בריאות בגיל השלישי

 

יופי מהטבע – מסכות פנים טבעיות ויעילות

שנייה לפני שרצים לקנות משחות וקרמים יקרים שמציינים בגאווה על האריזה 'מכיל תמצית____' שווה לעצור רגע, ולבדוק את התמצית עצמה; למה לקנות קרם שגולת הכותרת שלו היא תמצית אבוקדו אם אפשר לקנות את האבוקדו עצמו בעשירית מן המחיר וליהנות ממסכה טבעית בהכנה ביתית? איך כורכום יכול להתחרות בחברות המסחריות? תתפלאו לגלות שהרבה מהקרמים הכבדים של […]

 

רגעים קטנים אושר גדול

יש משפט בודהיסטי עתיק יומין שאומר 'אין דרך אל האושר, האושר עצמו – הוא הדרך'; אפשר ללמוד מהם הרבה, הבודהיסטים, שמקדישים את חייהם לשלווה רוחנית ואושר פנימי. הם מטיפים לאושר שאינו תלוי בסביבה, שאינו מכיר את המושג קטנוניות, שמרשה לעצמו לפנות מקום ולהרגיש בנוח. לו רק הייתה בידינו האפשרות לקחת את הנוחות ותחושת הרגיעה, שבדרך […]

 

רפואה דנטלית בגיל הזהב

בעשור האחרון מתחוללת מהפכה בתחום רפואת השיניים לגיל השלישי. טכנולוגיות חדשות (מכשור חדשני, תרופות מהפכניות וטיפולים חדשים) מסייעות לבני 60+ בשיקום שיניים קבוע המשפר הן את בריאותם והן את איכות חייהם. עד לפני 20 שנה הפתרון הדנטלי המתקדם ביותר היה שיניים תותבות, למזלנו, הרפואה הדנטלית לא עוצרת לרגע וכיום הליכי השיקום והשתלות השיניים מספקות אלטרנטיבות […]

 

לחץ לחץ, לחץ דם

הרוצח השקט יכול להתהלך לו בחופשיות בינינו מבלי שנשים לב לנוכחותו עד שלפתע, בלי התרעה מוקדמת הוא תוקף, ברגע זה כבר מובן לגמרי שהרוצח היה בחדר עוד הרבה לפני, אבל כמובן שכבר מאוחר מדי. במשך שנים ארוכות סובלים למעלה מ-70 אלף ישראלים מלחץ דם גבוה מבלי לדעת אפילו, ככל שהגיל עולה- שכיחות המחלה עולה בהתאם. […]

 

חליטה פשוטה לכל עונה

מי זוכר את המזווה הישראלי לפני 50 שנים; בקושי היה אפשר למצוא שם שקית מרשרשת אחת או שתיים, רוב התזונה הממוצעת של הישראלים התבססה על צומח וחי, עם דגש על טריות ובריאות המוצר. תרבות הצריכה התקדמה בצורה מאסיבית, לצערנו, היום כבר ניתן למצוא שלל חומרים משמרים ומעובדים ברוב הארוחות המצויות במקרר הישראלי ולכן זה כמעט […]